آموزش زبان بدن

سلام به شما مهربانان و همراهان همیشگی

به سایت جستیر خوش امدید

همه ی مطالب مرتبط با آموزش زبان بدن را برایتان گرد اوردی کرده ایم

آموزش زبان بدن

آموزش زبان بدن
آموزش زبان بدن

چگونه با زبان بدن ارتباط برقرار کنیم

زبان بدن یکی از ابزارهای بسیار مهم در ارتباطات روزمره و تخصصی است که به آن

ارتباط غیرکلامی هم می گوییم. استفاده درست از این ابزار باعث می شود در ارتباطات

خود موفق تر باشیم.

زبان بدن یا تن گفت، مجموعه ای از حالات بدن و اجزای صورت، حرکات و لحن

گفتار است که بدون پرده پوشی احساس یا نظر واقعی ما را ابراز می کند.

ما روی قسمتی از این علایم و نشانه ها کنترل نداریم (مثل زمانی که از شدت خشم

صورتمان سرخ می شود) اما می توانیم در مورد بخش دیگر تمرین کنیم تا روی آن

تسلط پیدا کنیم.

چرا به کار گیری و شناخت زبان بدن انقدر مهم است؟

چون بیش از %۹۳ از ارتباط ما با دیگران به صورت غیرکلامی است، حتی اگر نسبت

به آن آگاه نباشیم. پس شناخت سرنخ ها و علایم زبان بدن به ما کمک می کند پیام هایی

را که طرف مقابل می دهد بهتر درک کنیم.

آشنایی با علایم تن گفت حتی اجازه می دهد برخی از احساسات درونی افراد را هم

دریافت کنیم.

زمانی که نسبت به نشانه های زبان بدن آگاه باشیم می توانیم از آن برای بهبود روابط

خود هم استفاده کنیم.

به این صورت که از آن برای ایجاد جوی امن، مثبت و مطمئن بهره ببریم. در این حالت

بیشتر بخوان بیشتر بدان  اعتماد به نفس چیست

مخاطب ما هم ناخودآگاه اضطراب یا حالت تدافعی کمتری از خودش نشان می دهد.

استفاده از زبان بدن باز

زبان بدن باز به مخاطب نشان می دهد که ما در آرامش هستیم، نسبت به گفتگو توجه و

اشتیاق داریم و خطری از سمت ما او را تهدید نمی کند. چه خطری؟

مسلما در ارتباطات امروزی چندان خبری از گلاویز شدن و کتک کاری نیست!

اما همین که مخاطب حس کند ما نسبت به مطالبی که گفته می شود جبهه نگرفته ایم،

یعنی فضای ایمن درست شده است.


برای استفاده از زبان بدن باز می توانیم این موارد را به کار ببریم:

بیشتر بخوان بیشتر بدان  جویدن

شناسایی زبان بدن احساسی

توجه به زبان بدن و تن گفت هر فرد، یکی از بهترین روش ها برای پی بردن به نظر و

احساسات واقعی اوست.

بسیاری از علائم و سرنخ های زبان بدن به صورت ناخودآگاه ابراز می شوند و به

همین دلیل پیام شفافی را منتقل می کنند.

بارزترین احساساتی که توسط بدن نشان داده می شوند شادی و ذوق، خشم یا ترس است.

علایم شادی بسیار آشنا و قابل تشخیص هستند به همین دلیل به بررسی نشانه های خشم

و اضطراب می پردازیم.


برای آنکه بتوانید نشانه های احساسی را در زبان بدن افراد تشخیص بدهید، به این موارد توجه کنید:

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.