درمان دیسک کمر بدون جراحی

سلام گلای تو خونه بازدید کنندگان نمونه سایت جستیر یادتون بمونه☺

خیلی خوش امدید

تمام انچه به درمان دیسک کمر بدون جراحی مرتبط بوده برایتان جمع اوری کرده ایم

امیدوارم که لذت ببرید

درمان دیسک کمر بدون جراحی

درمان دیسک کمر بدون جراحی

روشهای درمان بدون جراحی

درمان خانگی دیسک کمر

برای افرادی که مبتلا به بیرون زدگی  دیسک کمر می باشند بهتر است هر دو تا سه

ساعت یک مرتبه برای 10 تا 20 دقیقه روی سطح همواری که فاقد شیب و فاقد چاله و

پله و یا برآمدگی باشد پیاده روی کنید. راه رفتن خود را تنها تا زمانی که احساس

دردکمر نداشته باشید ادامه دهید. بنابراین از پیمودن مسافتهای طولانی که منجر به

بروز  کمردرد در افراد مبتلا به  دیسک کمر می شود پرهیز نمایید.

برای درمان بیرون زدگی دیسک استفاده از گرما به منظور کاهش گرفتگی عضلانی و

نقاط درد ناشی از فتق دیسک کمر توصیه می شود. علاوه بر آن گرما باعث افزایش

جریان خون و نیز اکسیژن سلولی می شود و به درمان درد کمر کمک می نماید.

استفاده از حوله های گرم شده، کیسه آب گرم و نیز سایر گرما درمانی ها برای مراحل

ابتدایی درمان در منزل به منظور التیام درد توصیه می شود.

استفاده از قالبهای یخ درن کیسه فیریزر و یا بسته های ژل یخ در درمان خانگی و بدون

جراحی دیسک کمر موثر است.

کمپرس یخ می تواند باعث کاهش التهابات ناشی از بیرون زدگی دیسک در اطراف

عصب های ستون فقرات دیسک بیرون زده باشد.

تجویز دارو

داروی کمر درد بیشتر داروهای ضد التهاب، مسکن و شل کننده های عضلانی است که

با نظر متخصص طب فیزیکی جهت بهبود  علائم دیسک کمر توصیه می شود. استفاده

از داروی دیسک کمر با دوز مناسب و به میزان مناسب قسمت دیگری از درمان را

شامل می شود، بیمار باید آموزش ببیند که دارو را به شکل موثر و در مدت مناسب حتی

اگر درد و علایم ندارد مصرف کند. گاهی متاسفانه بیماران فقط داروی مانند دیکلوفناک

را به عنوان مسکن و بدون توجه به دوز ضد التهابی ان مصرف می کنند و بعد که درد

کمی ساکت شد همان فعالیت اشتباه را در مدت کوتاهی انجام می دهند تا مجددا درد

ظاهر شود و بیمار مجددا علائم پارگی دیسک کمر را تجربه کند.

استفاده از فیزیوتراپی

طب فیزیکی و توانبخشی و نیز فیزیوتراپی در بهبود دیسک کمر بسیار موثر است.

احتمال دارد در حین معالجه و درمان بدون جراحی دیسک کمر پزشک معالج جلساتی

بیشتر بخوان بیشتر بدان  پروتئین سویا چیست

از فیزیوتراپی برای بیمار در نظر بگیرد.

پس از معرفی بیمار برای درمان دیسک بدون جراحی به فیزیوتراپی، او بر اساس

دستورات پزشک معالج، برنامه خاص درمان دیسک کمر را برای بیمار آغاز می نماید.

در این برنامه درمانی، اهداف درمان و شرایط کنونی بیمار تحت معالجه نیز در نظر

گرفته می شود. در اساس افزایش آمادگی جسمی فرد آسیب دیده و نیازهای وی، برنامه

درمانی نیز تغییر می یابد.

برنامه فیزیوتراپی به منظور درمان دیسک کمر بدون جراحی احتمالا یک یا تمامی

درمانهای زیر را در بر می گیرد:

درمان غیر فعال

در این مرحله بیمار در درمان بدون مشارکت یا با مشارکت اندک است. در این مرحله

کارشناس فیزیوتراپی اقدام به ماساژ درمانی دیسک کمر، کشش و اولتراسوند برای

بیمار در جهت درمان دیسک وی می نماید.

درمان فعال

در این مرحله از بیمار خواسته می شود که تمرینات درمانی خاصی جهت افزایش

انعطاف، قدرت، هماهنگی و تعادل را انجام دهد تا بتواند در درمان بدون جراحی خود

موثر واقع شود.

زیست مکانیک

در این مرحله به بیمار اصلاح وضعیت اندامی و نیز آموزش شیوه صحیح و ایمن

حرکت دادن بدن انجام می شود تا او بتواند در درمان  دیسک خود کمک کننده باشد.

شاکویوتراپی

شاک‌ویوتراپی یک روش درمانی غیرجراحی است که  به بافت های آسیب دیده،

تکانه‌های انرژی ارسال میکند و موجب افزایش جریان خون در آن ناحیه می‌شود که

تسریع در روند بازسازی سلولی و بهبودی را سبب می‌شود. همچنین افزایش جریان

خون موجب کاهش عوامل درد و التهاب میگردد. تکمیل فرایند بهبودی، چند هفته یا چند

ماه زمان می‌برد، هر چند تسکین درد معمولا پیش از تکمیل فرایند التیام اتفاق می افتد.

درمان با کشش ستون مهره‌ها

کشش ستون فقرات

کشش ستون فقرات، نوعی درمان با رفع فشار است که فشار بر ستون فقرات را کاهش

می‌دهد. این روش  به صورت دستی و یا مکانیکی انجام میشود.

تکنیک کشش ستون فقرات برای درمان دیسک کمر و بسیاری از عوارض کمر که

ممکن است باعث درد کمر گردد، استفاده میگردد. متخصصان طب فیزیکی در این

تکنیک با کشیدن ستون فقرات موجب صاف شدن ستون فقرات و بهبود توانایی بدن

برای ترمیم خود می‌شوند.

کشش مکانیکی

استفاده از دستگاه های کششی مدرن و جدید که موجب باز شدن فشار از روی مفصل ها

و به تبع ان کاهش فشار از روی دیسک ها می شود روشی بسیار موثر در درمان

دیسک کمرمی باشد.

 

آموزش ورزش و ارگونومی

بلافاصله پس از کاهش درد بیمار درمان اصلی غیر جراحی دیسک کمر یعنی آموزش

بیشتر بخوان بیشتر بدان  خواص پودر کاکائو

ورزش  ، مدرسه کمر و تغییر الگوی زندگی به بیماران آموزش داده می شود. البته

توجه کنید اگر تمام اقدامات فوق به شکل موثری صورت بپذیرد باز ممکن است 10 %

بیماران به درمان غیر جراحی  دیسک کمر پاسخ  ندهند و مجبور به جراحی شوند.

ورزش های دیسک کمر

در درمان دیسک کمر بدون جراحی، استفاده از برخی حرکات اصلاحی به بیمار کمک

می کند که به آسانی حرکت کرده و حس بهتری داشته باشد. گفتنی است در هنگام شروع

این حرکات اصلاحی و ورزش های دیسک کمر  امکان دارد درد کمر بیشتری احساس

شود. این امر تا حدودی طبیعی است اما بهتر است از بیمار این موضوع را با پزشک

خود درمیان بگذارد.

در دید اول ممکن است انجام تمرینات و ورزشهای دیسک کمر به نظر مشکل بیاید. اما

بررسی ها نشان می دهند که هرچه توانایی انجام این ورزشها افزایش پیدا کند، درد و

علائم مربوط به بیرون زدگی دیسک کمر نیز سریعتر بهبود خواهد یافت.

نکاتی که باید در هنگام ورزش برای دیسک کمر مورد توجه قرار داد عبارتند از:

لیزر درمانی دیسک کمر

درمان دیسک کمر با استفاده از امواج مادون قرمز و نور، روند بهبودی بدن را تحریک

کرده و تسریع می نماید. منبع نوری باعث نفوذ انرژی نورانی به عمق پوست شده و

افزایش جریان خون را سبب می شود که این عمل از آن جهت در درمان غیر جراحی

دیسک کمر مفید است که باعث بازگشت عملکرد طبیعی سلولهای بدن می شود.

لیزر درمانی دیسک کمر، بر اساس شرایط بیمار و هدف درمان دیسک کمر بدون

جراحی، پالسهای انرژی با شدت های مختلف و عمق های اثر بخش متفاوت به بافت

آسیب دیده فرستاده می شود. انرژی های نورانی ساطع شده بر روی کمر دردناک باعث

جذب این انرژی ها توسط بافت آسیب دیده شده افزایش جریان خون و تحریک بافتهای

آسیب دیده را رقم می زنند.

پژوهشها نشان می دهند که لیزر درمانی برای درمان بدون جراحی دیسک کمر چه

مزمن باشند و چه خفیف بسیار کاربرد دارد. لیزر درمانی باعث درمان جراحات و

درمان انواع مختلف آسیب های وارد شده به ماهیچه می شود و در درمان دیسک نقش

موثری دارد.

هنر درمان دستی ستون فقرات

پیش از پرداختن به هنر درمان دستی ستون فقرات مطالبی درخصوص ماساژ دادن و

اثر آن بر درمان ارائه می شود.

بیشتر بخوان بیشتر بدان  درمان دیسک بدون جراحی

 ماساژ منظم و مداوم نقش شایان توجهی در تسکین درد کمر داشته و عملکرد سلولهای

بافت آسیب دیده را بهبود می بخشد.

 ماساژ درمانی دیسک کمر شامل ضربه زدن کنترل شده، مالش و دستکاری بافتهای

کمری و پشتی بدن می شود. حرکات مالشی سبب بهبود جریان خون شده و در نتیجه آن

اکسیژن رسانی به عضلات آسیب دیده بیشتر می شود.

 استفاده از هنر درمانهای دستی در درمان غیر جراحی دیسک کمر یا حرکات

مانیپولاسیون نقش بسیار درخور توجهی در این زمینه دارد.

دستکاری مهره ها و دیگر تکنیک های کایروپراکتیک در درمان دیسک کمر و

بهبود علائم فتق دیسک مفید می باشد.

 تزریق

پزشک متخصص بر اساس معاینات انجام شده و عصب شناختی و نیز بررسی

آزمایشهای و تصویرهای گرفته شده از بیمار نسبت به تشخیص محل فشار ریشه عصب

مهره های کمری اقدام می نماید. فشار وارد شده به عصب در دیسک بیرون زده باعث

ایجاد التهاب و در نتیجه آن بروز کمردرد در بیمار می شود. تزریق انجام شده در

راستای کاهش درد کمر و پا  صورت گرفته و علاوه بر آن اطلاعات تشخیص مهمی را

در اختیار پزشک معالج قرار می دهد و بر اساس آن مشخص می شود که ریشه عصبی

که به كمر درد دامن می زند کدام است.

اوزون درمانی

استفاده از گاز اوزون به عنوان یکی از جدیدترین تکنیک های اروپایی در کنترل و

بهبود دیسک کمر توسط دکتر سپهریان در کلنیک فوق تخصصی پیشگام انجام می شود.

گاز اوزون در بافت تبدیل به اکسیژن می شود و در این فرآیند انرژی آزاد می شود که

موجب کنترل علائم دیسک کمر و کوچک شدن آن به شیوه غیر جراحی می شود.

همچنین رادیکال های آزاد شده از فرآیندهای بافتی اوزن موجب کاهش التهاب در بافت

و بهبود دراماتیک بیماران می شود. ازن بر خلاف کورتن ها در همه سنین و بدون

محدودیت قابل تزربق و استفاده می باشد و حتی بیماران با سنین بالا هم می توانند به

کمک آن درمان بدون عارضه غیرجراحی را تجربه کنند.

استفاده از کمربند طبی

برای حمایت از عضلات کمر، تسکین درد و یا ثابت نگه داشتن ستون فقرات، پزشک

معالج استفاده از کمر بند را تجویز می نماید. پزشک معالج بر اساس تشخیص خود و

نیز برنامه درمانی اقدام به تجویز کمر بند خاصی می نماید.

در صورت علاقه مندی از مطالب زیر دیدن فرمایید:

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.