قرص ضد استرس

سلام به شما مهربانان

به سایت جستیر خوش امدید

ما تمام مطالب مربوط به قرص ضد استرس را در اختیارتان قرار میدهیم

ممنون ک مارا انتخاب کردید

قرص ضد استرس گياهي

قرص ضد استرس گياهي
قرص ضد استرس گياهي

لورازپام ، دیازپام ، کلونازپام و … قرص هایی هستند که برای رفع مشکلات اعصاب

و روان از جمله اضطراب، استرس، بی خوابی و افسردگی تجویز می شوند.

پروپرانولول نیز برای درمان فشار خون بالا و رفع اضطراب ناشی از آن تجویز می

شود. این قرص ها در میان بقیه داروهای شیمیایی بیشترین تاثیر مخرب را بر روی

عملکرد سایر ارگان های بدن می گذارند و بیشترین عوارض را به همراه خواهند

داشت. در ادامه با آثار مخرب این قرص ها بیشتر آشنا می شوید و با راه های طبیعی

جایگزین و داروهای گیاهی با عملکرد مشابه این قرص ها اما عوارض بسیار کمتر

آشنا می شوید:

برخی از عوارض قرص پروپرانولول

یکی از عوارض جانبی پروپرانولول، گیجی است. تا زمانی که مطمئن نشده اید این

دارو چه تاثیری روى شما دارد رانندگی نکنید، از ماشین آلات استفاده نکنید یا فعالیت

هایی را که به هوشیارى نیاز دارند انجام ندهید. پروپرانولول همچنین می تواند عوارض

جانبی دیگری نیز ایجاد کند.

برخی از عوارض قرص لورازپام

بیشتر بخوان بیشتر بدان  درمان واریس پا

برخی از عوارض قرص دیازپام

روش های طبیعی و جایگزین قرص های ضد اضطراب و ضد استرس

  1. دمنوش‌ های گیاهی چای بابونه
  2. چای میوه گل نسترن
  3. چای سفید
  4. نعناع فلفلی
  5. چای گزنه
  6. بادرنجبویه
  7. چای زرشک
  8. هل
  9. چای زغفران
  10. دارچین
  11. چای زیره سیاه
  12. چای به‌لیمو با زیرفون

دو نکته بسیار مهم!

  1. در کنار موارد جایگزین، یاد خدا کردن (دعا و نیایش) و ورزش سنگین در درمان اینگونه بیماری ها بسیار موثر است.
  2. با وجود عوارض جانبی زیاد قرص‌ های ضد اضطراب ترک آنها خطرات زیادی دارد، حتما تحت نظر طبیب متخصص این کار را انجام دهید!

۵ گیاه دارویی که به جای قرص خواب می توانید میل کنید!

چند گیاه دارویی وجود دارند که می توان آن ها را جایگزین قرص خواب کرد. بسیاری

از ما هر شب مشکل خواب داریم و صبح‌ها بداخلاق و خسته بیدار می‌شویم و برای رفع

این مشکل اغلب اوقات بهترین گزینه‌ای که به ذهنمان می‌رسد استفاده از قرص خواب

است. در این بخش از ۵ گیاه دارویی با شما سخن می‌گوییم که علاوه بر اینکه خواب

شما را تنظیم می‌کنند هیچ آسیبی به وضعیت سلامتی و فیزیکی شما وارد نمی‌کنند و

می‌توانید یک خواب خوب و صبح دل انگیز داشته باشید.

۱. گل ساعتی

آزمایشات بالینی نشان داده‌اند، مصرف دمنوش گل ساعتی به شما کمک می‌کند بهتر به

خواب بروید، ثابت شده است که این گیاه، اعصاب و اضطراب را آرام می‌کند؛ این دو

عامل از اصلی‌ترین دلایل ناتوانی در به خواب رفتن هستند.

بیشتر بخوان بیشتر بدان  درمان بواسیر

۲. شقایق کالیفرنیا

این گیاه دارویی یک متعادل کننده ملایم برای هیجانات و یک درمان آرام بخش برای

زمان‌هایی است که استرس دارید. این گیاه به کاهش اضطراب‌های روزانه کمک کرده و

باعث می‌شود بدون احساس گیجی و عوارض ناخواسته‌ای که بیشتر داروهای شیمیایی

دارند به خواب بروید.

۳. رازَک

رازک، گیاهی است که با همان تلخی‌اش می‌تواند به خواب شبتان کمک کند و برای

مبارزه با اضطراب و بی‌قراری بسیار مفید است. اگر مدام از خواب می‌پرید، رازک

گیاهی است که به شما این امکان را می‌دهد تا بتوانید آن قدر در خواب بمانید تا زمانی

که به خوبی استراحت نمایید.

۴. بابونه

بابونه، داروی سبکی است که معمولاً شب‌ها همراه با چای دم می‌کنند. بابونه علاوه بر کاهش اضطراب و بیخوابی، احساس ناخوشی و کسالت جسمی را هم کمتر می‌کند. این گیاه، علائم سوزش معده، تهوع و کولیت را هم تسکین می‌دهد و همچنین تأثیری آرامبخش روی خراش‌ها و حساسیت‌های پوستی دارد.

بیشتر بخوان بیشتر بدان  راههای درمان سرخ شدن صورت از خجالت

اسطوخودوس

اسطوخودوس یا استوقدوس در لیست گیاهانی که به خواب کمک می‌کنند، معروف‌ترین

و احتمالاً پرمصرف‌ترین‌شان است. همان رایحه استوقدوس کافی است تا خستگی یک

روز کاری را از تنتان دور کند.

عرق بهار نارنج جایگزین دیازپام

با توجه به نتایج به دست آمده از یک مطالعه، از بهار نارنج می ‌توان به عنوان یک

پیش داروی موثر جهت کاهش اضطراب بیماران قبل از عمل جراحی استفاده کرد. این

مطالعه با هدف مقایسه ی تاثیر عرق بهار نارنج و دیازپام بر اضطراب بیماران قبل از

عمل جراحی توسط دکتر محمود اخلاقی، استادیار گروه بیهوشی مرکز تحقیقات گیاهان

دارویی دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد و جمعی از همکاران انجام شد.

بیشتر بدانید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.