میگرن عصبی
سلام خدمت کاربران عزيز به سايت جستير خيلي خوش آمديد در اين مطلب ميخواهيم درباره ي میگرن عصبی اطلاعات مفيدي در اختيار شما قرار دهيم ما را تا انتهاي مطالب همراهي بفرماييد.
میگرن عصبی چیست
سردردهای مکرری که اغلب یک طرف سر را درگیر می‌کند و با بی‌اشتهایی، تهوع و استفراغ همراه است. دردهای میگرنی نبض‌دار و به حدی شدید است که عملکرد فرد را مختل می‌کند. سردردها می‌تواند از لحاظ شدت، فرکانس (دفعات حمله در روز) و استمرار در بین بیماران مختلف بسیار متفاوت باشد. حساسیت به نور و صدا نیز از دیگر علائم این بیماری است.
سردرد میگرنی ممکن است در دوران کودکی شروع شود یا ممکن است تا اوایل بزرگسالی رخ ندهد. زنان بیشتر از مردان آسیب می‌بینند. سابقه خانوادگی یکی از رایج‌ترین علل این بیماری است. سردرد میگرنی می‌تواند موجب درد شدید در عرض چند ساعت تا چند روز شود و می‌تواند بسیار شدید باشد.
میگرن عصبی چه علائمی دارد
از شایع‌ترین نشانه‌ها و علائم میگرن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
- سفتی گردن
- سردرد در یک سمت سر
- اختلال در هوشیاری
- دیدن اشکال مختلف، نقاط روشن یا درخشان از نور
- از دست دادن بینایی
- پین‌ها و سوزن‌ها در یک دست یا پا
- ضعف یا بی حسی در صورت یا یک طرف بدن
- مشکل صحبت کردن
- حرکات غیر قابل کنترل یا حرکات دیگر
- تهوع و استفراغ
- تاری دید
- نوسان خلق
- گیجی
- سر گیجه
- ضعف
اگر شما هم برخی از علائم گفته شده را دارید اما مطمئن نیستید که سردردهای‌تان ناشی از میگرن باشد، پیشنهاد می‌کنیم با پزشک در این باره مشورت کنید.
میگرن عصبی و درمان آن
۱– حجامت
حجامت می‌تواند در کاهش حملات میگرن‌های عصبی نقش بسزایی داشته باشد. اگرچه دلیل آن هنوز مشخص نشده، ولی تجربیات کسانی که در فواصل منظم حجامت انجام داده‌اند نشان داده است که در کاهش سردردهای میگرنی آنها مؤثر بوده است.
۲– معجزه گل ساعتی
گل ساعتی یکی از گیاهان دارویی است که در شرایط بیخوابی و اضطراب فرد را آرام می‌کند و نقش آرام بخشی بالایی دارد. از اصلی‌ترین خواص گل ساعتی درمان میگرن‌های عصبی است. این گیاه دارویی به کسانی که در زندگی و شرایط مختلف به زودی و به راحتی عصبی می‌شوند و کسانی که تندخو و آتشین مزاج بوده توصیه می‌شود. این گیاه می‌تواند با بالا بردن کارکرد سیستم عصبی، به تسکین آن بپردازد و به درمان میگرن‌های عصبی بپردازد.
۳– استفاده از ریحان
ریحان طبیعتی گرم و خشک دارد. این گیاه دارویی نیز می‌تواند سر درد و میگرن را تسکین بخشد و آرام کند.
۴– فلفل قرمز
فلفل قرمز دارای ترکیب فعالی به نام کپسایسین است. این ترکیب می‌تواند مسیر پیام‌های عصبی که به گیرنده‌های درد در مغز منتقل می‌شوند را تغییر دهد و از این طریق به تسکین درد بپردازد. فلفل قرمز یکی از گزینه‌های مهم برای رفع سر دردهای میگرنی است و مصرف آن در بین بیماران میگرنی بسیار رایج است.
۵– مصرف زنجبیل
زنجبیل از گیاهان دارویی است که مزه‌ای تند دارد. زنجبیل می‌تواند سر دردهای میگرنی را کنترل کند و به بهبود آنها بپردازد. همچنین مصرف زنجبیل باعث درمان حالت تهوع ناشی از سر دردهای میگرنی است. نکته قابل ذکر این است که اثر زنجبیل با اثر ضد دردهای شیمیایی در پیشگیری و کنترل میگرن برابری می‌کند.
۶– بابونه
بابونه از گیاهان معروف و محبوب ضد استرس است. مصرف چای بابونه در افرادی که سابقه میگرن عصبی دارند باعث آرامش و خواب بهتر در آنها می‌شود. بابونه می‌تواند استرس‌هایی که به سیستم عصبی وارد شده و سیستم عصبی را مشوش کرده است رفع کند و به آرام کردن آن بپردازد. کودکان نیز می‌توانند از چای بابونه استفاده کنند.
۷– بهره گیری از نعنا
نعناع گیاه دارویی حاوی منتول است. این ترکیب سر درد را در بیماران مبتلا به میگرن کنترل می‌کند. می‌توان از روغن نعنا هم برای درمان میگرن‌های عصبی استفاده کرد. این کار را می‌توانید با مالیدن مقداری از آن بر روی پیشانی خود انجام دهید. منتول موجود در روغن نعنا علاوه بر درمان میگرن‌های عصبی حالت تهوع ناشی از آن را نیز برطرف می‌کند. همچنین این گیاه باعث بازشدن رگ‌های خونی شده و جریان خون را در سر برقرار می‌کند.
۸– ترکیب آرام بخش
ترکیب آرام‌بخش شامل گیاهان دارویی ریحان، بابونه و آویشن است. می‌توانید از دم‌کرده این ترکیب به منظور رفع تنش و اضطراب خود استفاده کرده و میگرن‌های عصبی را رفع کنید. این ترکیب سردرد‌هایی که از نگرانی‌ها و استرس‌ها به وجود می‌آیند را تسکین می‌دهد. ترکیب آرام‌بخش را هر روز صبح بعد از بیداری و هر شب قبل از خوابیدن به مدت دو هفته مصرف کنید.
میگرن عصبی در کودکان
به نظر می‌رسد بیش از نیمی از کودکان مبتلا، بعد از بلوغ خودبه‌خود درمان می‌شوند؛ اما میگرنی که در نوجوانی شروع می‌شود، اغلب تا بزرگسالی ادامه پیدا می‌کند. گرچه تعداد حملات و شدت آنها با گذشت زمان کمتر می‌شود.
در صورت علاقه مندی از مطالب زیر دیدن فرمایید:
