چگونه از درد دندان خلاص شویم

سلام خدمت کاربران عزيز به سايت جستير خيلي خوش آمديد؛ چگونه از درد دندان خلاص شویم در اين مطلب ميخواهيم درباره ي این موضوع اطلاعاتی در اختيار شما قرار دهيم ما را تا انتهاي مطالب همراهي بفرماييد.

بهترین راهکار هنگام مواجهه با دندان‌درد مراجعه به پزشک است؛ ولی در شرایط بحرانی مانند شیوع کرونا، چنین امکانی وجود ندارد و توصیه می‌شود جز در موارد بسیار حاد از مراجعه به دندانپزشک اجتناب شود.

در این دوران باید بیش از پیش مراقب سلامت و بهداشت دندان‌ها بود. تغذیه، رعایت بهداشت و رژیم غذایی حاوی مواد معدنی مورد نیاز و اجتناب از عادت‌های غلطی که به دندان‌ها آسیب می‌زنند، مهمترین اقدامات در جهت حفاظت از دندان‌ها است.

مسواک زدن حداقل دو بار در روز، مسواک زدن به محض بیدار شدن از خواب، استفاده منظم از نخ دندان، محدود کردن مصرف نوشیدنی‌های شیرین یا اسیدی و محافظت از دندان در مقابل ضربه راهکارهایی هستند که باید بیش از پیش برای محافظت از دندان‌ها مورد توجه قرار گیرند.

علت دندان درد

درد دندان در نتیجه التهاب بخش مرکزی دندان به نام پالپ اتفاق می افتد. در انتهای پالپ عصب هایی قرار دارند که به‌شدت نسبت به درد حساس هستند. التهاب پالپ یا مغز دندان ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد. علل مختلف درد دندان به شرح زیر هستند:

  • پوسیدگی دندان
  • حساسیت به دما (خوردن غذای خیلی یخ یا خیلی داغ)
  • هوای سرد یا گرم
  • دندان‌قروچه یا فشاردادن دندان ها به یکدیگر
  • جابجایی براکت های ارتودنسی
  • آبسه دندان
  • فشار دندان عقل
  • بارداری
  • گاهی بعد از نصب تاج یا روکش، دندان حساس شده و درد می گیرد
  • التهاب شدید لثه
  • برگشت لثه (نمایان شدن ریشه دندان که قبلا با استخوان یا لثه پوشیده شده بود)
  • ترک خوردن یا شکستن دندان
  • سایش شیمیایی دندان
  • آسیب دیدن یا شکسته شدن روکش (تاج یا دندان های پر شده)
  • زخم یا آفت دهان

علائم دندان درد

درد فک و دندان یکی از موارد رایجی است که افراد زیادی از آن رنج می برند. درد ملایم دندان برای افراد عادی است چراکه گاهی فشار یا خوردن غذاهای سرد یا گرم باعث دندان‌درد می شود. با این حال، اگر درد شدید شود یا بیش از ۱۵ ثانیه (بعد از فشارخوردن یا در معرض سردی و گرمی قرار گرفتن) هنوز ادامه داشته باشد، یعنی مشکل جدی تری به وجود آمده که باید رفع شود. اگر دندان خیلی ملتهب شده باشد، درد آن به داخل گونه یا فک گسترش پیدا می کند. علائمی که نشان می دهند به درمان احتیاج دارید به شرح زیر هستند:

بیشتر بخوان بیشتر بدان  حمله قلبی
  • احساس درد هنگام جویدن غذا
  • حساسیت به مایعات یا هوای سرد و گرم
  • خونریزی یا ترشح مایعات از اطراف دندان یا لثه
  • تورم اطراف دندان یا فک یا گونه
  • آسیب یا صدمه دیدن ناحیه دندان ها

چگونه از شر درد دندان خلاص شویم

گاهی با وجود مراقبت شدید، دندان‌ها آسیب می‌بینند که علائم آن با درد به سراغ فرد می‌آید و امکان مراجعه به دندان‌پزشک وجود ندارد. در این حالت پزشکان چند راهکار موثر و خانگی توصیه می‌کنند که گرچه در دراز مدت کارساز نیستند، ولی می‌توانند درد را برای چند روز تسکین دهند.

 شستن دندان‌ها با محلول آب نمک

اولین روش شستن دهان و دندان با محلول آب نمک است. شستشو با آب نمک می‌تواند محیط دهان را از انواع باکتری ‌پاکسازی کند و منجر به کاهش التهاب شود. برای آماده کردن محلول کافی است نصف قاشق چایخوری نمک را در یک لیوان آب ولرم حل کنید و محلول را ۲۰ تا ۳۰ ثانیه در دهان نگه دارید و سپس خارج کنید. این فرآیند را دوبار انجام دهید.

 از خمیردندان‌ مخصوص دندان‌های حساس استفاده کنید

پزشکان توصیه می‌کنند پس از مسواک با خمیر دندان مخصوص، می‌توانید مقدار کمی از خمیردندان را روی دندانی که درد می‌کند قرار دهید تا تسکین یابد.

 از روغن میخک استفاده کنید

تحقیقات نشان می‌دهد روغن گل میخک یک بی‌حس‌کننده طبیعی است که می‌توان در محل درد قرار گیرد و درد را تسکین دهد.

در صورت درد شدید از قرص مسکن استفاده کنید

در صورتی که درد خیلی شدید و تحمل آن ممکن نباشد، می‌توان از یک قرص مسکن مانند ایبوپروفن، یا استامینوفن (ادویل) استفاده کرد. البته در مصرف مسکن نباید افراط کرد.

درمان دندان‌ درد عصبی

راه های زیادی برای درمان فوبیای دندان یا درد عصبی دندان وجود دارد. باید حتما سطح درد عصبی خود را با پزشک در میان بگذارید. علاوه بر این، باید دلایل شخصی که موجب استرس و عصبی بودنتان شده را به او بگویید تا بتواند روشی درمانی برایتان پیشنهاد دهد. در زیر بعضی از تکنیک هایی که برای غلبه بر دندان‌درد عصبی مناسب هستند را برایتان آورده‌ایم:

بیشتر بخوان بیشتر بدان  ماسک ضد جوش
  • نفس عمیق
  • مدیتیشن
  • پرت کردن حواس (گوش دادن به موسیقی یا استفاده از موبایل و کامپیوتر)
  • خیال‌پردازی کنترل‌شده
  • ریلکسیشن پیشرفته ماهیچه ها
  • هیپنوتیزم

در این مواقع مراجعه به روانشناس هم می تواند کارساز باشد. درمان های کوتاه‌ مدتی همچون رفتاردرمانی شناختی هم گاهی با موفقیت این مسئله را برطرف می کند.
اگر درد عصبی شدید باشد می توانید آن را با مسکن های نسبی (گاز شادی‌آور)، مدیتیشن رفع استرس، آرامبخش غیر بیهوشی یا بی حسی های معمولی برطرف کنید.

چگونه از درد دندان عقل خلاص شویم

چگونه از درد دندان خلاص شویم
چگونه از درد دندان خلاص شویم

کاهش درد دندان عقل با آب نمک گرم

دندانپزشکان معمولا توصیه می کنند که آب نمک به عنوان یک کاهش دهنده درد عمل می کند ؛ آب نمک شناخته شده دارای ویژگی های ضد عفونی کننده طبیعی است و مطالعات متعدد نشان داده است که استفاده ازا آب شور به عنوان یک شستشو برای دهان می تواند به طور قابل توجهی باکتری را کاهش دهد. بنابراین، آب نمک می تواند درمان را تسریع کند و به این ترتیب، ناراحتی در دندان عقل را به حداقل برساند.

میخک یک درمان موثر برای درد دندان عقل

گل میخک یک درمان موثر برای درد دندان است. می توان از خواص بیهوشی گل میخک استفاده کرد تا درد را کاهش داد همچنین از خصوصیات ضد باکتری گیاه می توان برای جلوگیری از عفونت استفاده کرد. برای استفاده از گل میخک، می توانید روغن گل میخک را روی یک پنبه اعمال کنید و آن را به طور مستقیم بر روی دندان عقل و لثه های اطراف دندان قرار دهید تا درد کاهش یابد.

کاهش درد دندان عقل با کیسه یخ

چگونه از درد دندان خلاص شویم
چگونه از درد دندان خلاص شویم

اگر درد در محل دندان عقل، موجب تورم شود، استفاده از یخ کمک کننده خواهد بود. یخ را در یک کیسه پلاستیکی و در یک حوله قرار دهید، توصیه می شود که بسته یخ را در ناحیه تورم قرار دهید، زیرا می تواند درد را از بین ببرد و همچنین التهاب را کاهش دهد.

بیشتر بخوان بیشتر بدان  کمبود ویتامین d در کودکان

۴. آلوئه‌ورا

آلوئه ورا به‌طورکلی غیرسمی است و می‌تواند به‌عنوان مسکّن و کاهنده‌ی التهاب در اطراف محل رویش دندان عقل استفاده شود. زمانی‌که لثه هنگام رویش دندان سر باز می‌کند، آلوئه‌ورا می‌تواند در التیام لثه مؤثر واقع شود. می‌توانید ژل خالص آلوئه‌ورا را روی موضع درد بمالید تا تأثیر خنک‌کنندگی آن به تسکین موقت درد دندان عقل کمک کند.

۵. روغن درخت چای

روغن درخت چای عامل ضدباکتریایی قدرتمندی است که ثابت شده باکتری‌های دهان را از بین می‌برد، اما نباید مستقیم روی دندان‌ها مالیده شود. رقیق‌کردن روغن درخت چای با روغن نارگیل که خود دارای خواص ضدباکتریایی است، می‌تواند باکتری‌های خط لثه را از بین ببرد. دقت داشته باشید که روغن درخت چای را نباید قورت بدهید. حتما بعد از انجام این روش فورا پس‌مانده‌ی مواد را تف کنید و دهان‌تان را خوب آب بکشید.

۶. مخلوط سیر و زنجبیل کوبیده‌شده

مطالعات نشان داده است که استفاده از سیر کوبیده‌شده یکی از مؤثرترین روش‌های نابودی عوامل بیماری‌زایی است که خط لثه را مورد حمله و آسیب قرار می‌دهند. پژوهشگران همچنین در کمال شگفتی دریافتند که این خاصیت سیر وقتی با زنجبیل مخلوط می‌شود، افزایش می‌یابد. می‌توانید سیر خام را بکوبید (بهتر است که سیر را به یک غلظت خمیرمانند دربیاورید) و سپس زنجبیل تازه و خردشده را هم اضافه کنید و مخلوط به‌دست‌آمده را روی لثه بمالید.

۷. آسپرین

مطالعات نشان داده است که آسپرین علاوه بر تسکین سردرد می‌تواند در کاهش درد دندان عقل نیز مؤثر واقع شود. حتما به دستورالعمل و دُز آسپرینی که می‌خواهید مصرف کنید، دقت بفرمایید. ناگفته نماند که مصرف آسپرین به‌منظور تسکین هرگونه دردی باید حتما تحت نظر پزشک صورت بگیرد.

 

اميدوارم مطالب براي شما سودمند واقع شده باشد از همراهي شما با جستير سپاس گزاريم.

در صورت علاقه مندی از مطالب زیر دیدن فرمایید:

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.