گرمازدگی
سلام و درود به همه عزیزانم در این سایت همه اطلاعات مربوط به گرمازدگی
و دیگرموارد مربوطه برای شما توضیح داده ایم .
ممنونیم که با نگاه زیبایتان سایت جستیر را همراهی مینمایید.
گرمازدگی به انگلیسی
منبع : دیکشنری آبادیس
گرمازدگی نوزاد
گرمازدگی در نوزادان، یک شرایط پیچیده است و زمانی که بدن نوزاد بیش از حد گرم شود، می تواند منجر به گرمازدگی شود. گرمازدگی با گرفتگی عضلات مشخص می شود و می تواند باعث آسیب های جدی در نوزادان شود زیرا اغلب ،بیشتر آسیب های ناشی از گرمازدگی شدید هستند.
علل و دلایل گرمازدگی در کودکان:
همانطور که پیش تر از این ذکر شد ، گرما زدگی شرایطی است که میتواند زندگی کودکان را در معرض خطر قرار دهد این ، زمانی اتفاق میافتد که بدن فرد بیش از حد گرم میشودکه به دلیل بالا رفتن دمای بدن و عدم توانایی بدن برای تنظیم و کنترل آن است.
گرما زدگی بیشتر در نوزادان و کودکان معمول است و اتفاق می افتد ؛ این اتفاق ممکن است زمانی که آنها برای مدت طولانی در خارج از منزل ، و در آب و هوای گرم قرار میگیرند، اتفاق بیفتد همچنین ، سوار یک ماشین داغ شدن و یا قرار دادن کودکان در ماشین، احتمال ابتلا به گرما زدگی را بسیار افزایش میدهد.
گرما زدگی حتی میتواند در عرض چند دقیقه اتفاق بیفتد و چندین راه وجود دارد که باعث گرم شدن بیش از حد بدن انسان میشود ولی به طور کلی ، دمای بالا علت گرما زدگی است این اتفاق زمانی که دمای بدن ،همراه با رطوبت بدن افزایش پیدا کند ، خطرناک تر است ، پوشاندن لباس های بیش از حد به کودکان ، نیز باعث افزایش درجه حرارت بدن میشود.
علائم و نشانه های گرما زدگی در کودکان و نوزادان :
کودکان علائم خفیف گرما زدگی را نشان میدهند شما متوجه خواهید شد که کودکتان به طور غیر عادی تشنه و خسته میشود ، در حالی که ظاهر پوست او سرد و مرطوب به نظر میرسد. اگر کودک میتواند صحبت کند ، ممکن است از گرفتگی معده و پاها شکایت کند ، اگر گرما زدگی گسترش یابد، ممکن است متوجه علائم زیر شوید:
- کم آبی
- پوست داغ، قرمز و خشک
- درجه حرارت بیش از 39 درجه سانتی گراد بدون عرق کردن
- گیجی
- بی قراری
- پالس سریع
- سر گیجه
- حالت تهوع
- سر درد
- بیهوشی
- تنفس سریع و کم عمق
- بی حالی
گرمازدگی درمان
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم،
دکتر شجاعی با اشاره به اینکه گرمازدگی دارای
4 مرحله است، گفت: مراحل استرس گرمایی،
خستگی گرمایی، گرمازدگی، سکته گرمایی
از مراحل گرمازدگی هستند که هر کدام علائمی خاصی را دارند.
استرس گرمایی
در مرحله استرس گرمایی فرد علائمی مانند سرگیجه،
ضعف، حالت تهوع، تشنگی و سردرد را احساس میکند.
در مرحله خستگی گرمایی نیز با علائمی نظیر عرق کردن شدید،
خستگی، قرمزشدن پوست، گرگرفتگی یا اسپاسم عضلات به همراه درد،
سردرد یا سرگیجه خفیف و حالت تهوع همراه است.
وی عنوان کرد: مرحله گرمازدگی با علائمی نظیر رنگ پریدگی،
عرق شدید، تهوع، اسهال و استفراغ، جوشهای ریز گرمازدگی،
سردرد، گرفتگی عضلات، خستگی، ضعف، تشنگی شدید، سرگیجه،
تکرر ادرار و ادرار تیره رنگ، از دست دادن تمرکز، ادم یا تورم خفیف پا،
مچ پا یا انگشتان دست و از دست دادن هوشیاری مشخص میشود.
همچنین گاهی سلولهای سطحی پوست آسیب دیده،
عرق زیر پوست جمع شده و فرد دچار جوش زیر پوستی یا به اصطلاح عرق سوز میشود.
به گفته این متخصص طب اورژانس بیمارستان امام حسین(ع)،
مرحله سکته گرمایی نیز با ضربان ضعیف،
تنفس سریع، کاهش تعریق، پوست داغ و خشک و قرمز،
حالت تهوع، سردرد و سرگیجه، تاری دید، تحریک پذیری
و یا تغییرات خلقی، عدم هماهنگی و از دست دادن هوشیاری همراه است
که اگر این مرحله شدید باشد میتواند به نارسایی ارگانهای بدن،
کما و مرگ منجر شود. وضعیت دیگری که ممکن است با سکته گرمایی شدید
رخ دهد، رابدومیولیز است، این بیماری باعث تخریب سلولهای عضلانی
و در نتیجه نارسایی کلیه می شود.
دکتر شجاعی برای پیشگیری از بروز گرمازدگی در ایام گرم تابستان به هموطنان توصیه کرد:
نوشیدن مقدار زیاد مایعات: حداقل هشت لیوان آب در روز بنوشید.
بدن شما به ازای هر کیلوگرم وزن 30 میلی‌لیتر آب در روز نیازمند است.
ولی مصرف مایعات در آب و هوای گرم باید افزایش یابد.
اگر نمی‌توانید مقدار زیادی آب بنوشید یک نوشیدنی بدون گاز
مثل آب میوه یا دوغ جانشین مناسبی است. از مصرف زیاد
نوشیدنی‌های کافئین دار مانند کولا، قهوه و چای اجتناب کنید،
زیرا کافئین ادرارآور است و باعث دفع آب از بدن میشود.
تغییر رژیم غذایی: از مصرف غذاهای چرب و داغ اجتناب کرده
و بهتر است غذایتان کمی نمک داشته باشد.
محافظت از آفتاب و نور مستقیم خورشید:
از کرم ضد آفتاب با فاکتور محافظت در برابر آفتاب (SPF) حداقل 15 استفاده کنید. اگر احساس ناخوشی و ضعف به شما دست داد، فورا از مقابل نور مستقیم خورشید دور شوید.
ورزش و فعالیت بدنی منطقی:
در صورت اجبار برای فعالیت بدنی در مناطق گرم و مرطوب، فعالیت بدنی را به تدریج طی 3 تا 4 هفته برای عادت کردن بدن به گرما افزایش دهید.
استفاده از لباسهای خنک و گشاد: لباسهای سبک و گشاد از جنس کتان و نخ بپوشید، لباسهای تیره و سنگین گرما را جذب میکنند و به یاد داشته باشید برخی از پارچه‌های نازک، حفاظ کافی در برابر اشعه ماورای بنفش خورشید ایجاد نمیکنند. همچنین از کلاه‌‌های لبه‌دار و ترجیحا منفذدارو عینک آفتابی برای محافظت از چشم استفاده کنید.
از سفرهای غیر ضروری پرهیز کرده و از رفتن به جاهایی که سایبان ندارد و تهویه آن خوب نیست، حتی المقدور خودداری کنید.به خصوص ماشین‌های پارک شده در زیر آفتاب جاهای مناسبی نیستند.اگر چاره‌ای جز سفر در هوای گرم ندارید، یک بطری آب همراه خود داشته باشید.
از افراد آسیب‌پذیر در گرمای تابستان مراقبت مخصوص کنید. کودکان و سالمندان مستعد گرمازدگی هستند.
این عضو هیات علمی دانشگاه در خصوص اقدامات درمانی که هنگام بروز گرمازدگی باید صورت گیرد گفت:
هنگام مواجهه با فردی که دچار حمله ی گرمایی شده است باید اقدامات زیر انجام شود.
– مصدوم را به جای خنک منتقل سازید، مصدوم دراز بکشد و پاهای او را بالا بیاورید.
– لباسهای مصدوم را درآورده، ملحفه خیس روی فرد انداخته و آب ولرم روی بیمار بپاشید. حمام گرفتن برای افراد هوشیار توصیه میشود.
– برای تسریع دفع حرارت از کولر یا پنکه استفاده کنید. از قرار دادن کیسه های یخ در کشاله ران، زیر بغل، زانو، مچ دست و پا نیز می‌توان استفاده کرد.
– در صورتیکه فرد هوشیار باشد می‌توان او را تشویق کرد تا کم کم آب یا یک نوشیدنی خنک بنوشد. محلولORS یا محلول آب و نمک و شکر(یک قاشق چای خوری نمک با 8 قاشق چای خوری شکر در یک لیتر آب) در این شرایط مفید است.
– حوله نم دار روی پیشانی و عضلات مصدوم قرار دهید و در صورت هوشیاری می‌توان مصدوم را داخل وان یا لگن آب سرد قرار داد.
– به محض خنک شدن بدن فرد، عمل خنک کردن ( در آب سرد یا به شکل دیگر ) را متوقف کنید و اگر دمای بدن او مجدداً افزایش یافت، عمل خنک کردن را مجدد شروع کنید.
– ماهیچه‌های گرفته و گرمازده فرد را ماساژ دهید.
– اگر نشانه‌های گرمازدگی بهبود نیافت یا وخیم تر شد، بیمار را سریعا به مرکز درمانی منتقل کنید.
– بهتر است در هنگام سفر در گرمای تابستان علاوه بر نوشیدن آب، چند عدد خیار و نمک در اختیار کودکان قرار دهید.
– شربت آبلیمو و خاک شیر و دوغ تامین کننده آب و املاح از دست رفته بدن هستند. نوشیدن نوشابه در گرما مناسب نیستند.
گرمازدگی کودکان
گر کودکی در معرض گرما قرار گیرد،
دمای بدنش افزایش می یابد و حالتهای یک کودک تب دار
را پیدا خواهد کرد یعنی گونه هایش سرخ و دچار تعریق می شود.
البته علایم دیگری مانند بی حالی یا در مواردی تهوع و استفراغ
نیز بروز میکند. چنین کودکی به تدریج دچار کم آبی بدن میشود
که به صورت چشمان گود افتاده، کاهش اشک،
خشکی مخاط دهان و کاهش طراوت پوست نشان داده میشود.
اگر شدت کم آبی شدید باشد،
علایم پوستی بارزتری دیده میشود.
وقتی آب بدن به صورت تعریق از دست میرود،
میزان نمک خون افزایش می یابد و کم آبی داخل سلولی اتفاق می افتد.
این در کودکان تحریک پذیر، باعث گود افتادن چشم
و خشک شدن زبان نیز میشود و در این حالت چین پوستی دیرتر
به حالت اول برمیگردد.
حتی ممکن است کودک به حالت اغما برود و دچار اختلال هوشیاری شود.
علایم گرمازدگی کودکان
کودکی که در اثر گرمازدگی دچار کم آبی بدن شده است،
ابتدا دچار بی قراری و تحریک پذیری می شود.
این کودک تشنه است و اگر آب یا هر نوشیدنی دیگری در دسترسش قرار گیرد،
با ولع مینوشد. با توجه به اینکه این کودکان ممکن است قادر به نوشیدن نباشند
یا اگر هوشیار باشند، آب را با ولع بسیار بنوشند درمان آنها باید به دقت انجام شود.
معمولا در گرمازدگی خفیف،
کودک دچار اضطراب، نگرانی و تحریک پذیری می شود
اما در حالت شدیدتر ممکن است دچار اختلال هوشیاری شود
یا از نظر پوستی، انعطاف پوست به حدی کاهش یابد که چین پوستی دیرتر
به حالت اولیه بر گردد. حتی ممکن است کودک از نظر قلبی عروقی
نیز دچار مشکل شود یا اینکه ادرارش بند بیاید.
معمولا اگر کودک در سنین پایین هم دچار کم آبی شود،
علاوه بر اینکه رنگ ادرارش زرد پررنگ میشود،
تعداد دفعات خیس کردن پوشکش کاهش مییابد.
کم آبی بدن کودک میتواند نتایج جبران ناپذیری داشته باشد
و باعث مشکلات بیشتر و حتی مرگ او شود.
بنابراین به محض مشاهده علایمی چون تهوع،
استفراغ، افزایش درجه حرارت بدن و…
در کودک، باید به سرعت او را به مرکز درمانی رساند
و یا با اورژانس تماس گرفت تا اقدامهای درمانی لازم انجام شود.
گرمازدگی سگ
حمله گرمایی وضعیتی است که از هایپرترمیا( افزایش دمای بدن) حاصل میشود.
این افزایش معمولا بر اثر یک محرکی مثلا نزدیکی به منبع حرارتی
مثل شعله ی آتش یا زیر نور آفتاب شدید قرار گرفتن و… روی میدهد.
وقتی که سگی در معرض دمای بالا قرار میگیرد حمله ی گرمایی
یا خستگی مفرط گرمایی روی میدهد. حمله گرمایی حالت خطرناکی است
و نیاز به توجهات پزشکی سریع و آنی دارد. زمانی که اثرات حمله گرمایی
دیده شدند، زمان با ارزش کوتاهی، قبل از آسیب دیدن یا حتی مرگ حیون وجود دارد.
سگ ها مانند انسان ها از طریق پوستشان عرق نمیکنند،
عموما گرما را با له له زدن کاهش میدهند و
همچینین از طریق کف پنجه ها و بینیشان عرق میکنند.
اگر سگس نتواند از این روش ها گرما را از خود دور کند،
دمای داخلی بدنش بالا می رود.و وقتی به دمای بدنش به 106 فارنهایت برسد،
آسیب به اعضای داخلی اش به نظر حتمی است.
متاسفانه سگ های زیادی بر اثر حمله های گرمایی آسیب میبینند
در حالی که می شد از آن جلوگیری کرد. یاد بگیرید که چگونه،
نشانه های یک حمله ی حرارتی را تشخیص دهید و از وقوع آن بر سگ خودتان جلوگیری کنید.
نشانه های حمله ی گرمایی در سگ ها
آنچه در ادامه می آید نشانه هایی هستند که میتوانند یک حمله ی گرمایی در سگ را نشان دهند
- افزایش دمای داخلی بدن که از مقعد گرفته میشود (بالای 40 درجه نیاز به توجه و بالاتر از 42 درجه نیاز با اقدامات اورژانسی دارد)
- نفس زدن و له له کردنِ شدید
- لثه های تیره و سیاه
- مفصل های خشک و چسبناک به خصوص لثه ها
- درازکشیده و به علاقه یا ناتوان از بلند شدن
- آب دهان زیاد وآویزان
- گیجی یا تلوتلو خوردن
اقدامات در صورت دیدن نشانه های گرمازدگی
اگر حتی اندکی هم مشکوک شده اید که سگتان دچار این وضعیت شده است باید سریعا اقدام کنید
- اول از همه سگتان را از گرما (و زیر آفتاب) خارج کنید
- شروع کنید به سرد کردن سگتان با آب خنک. می توانیدحوله یا لباس های خیس را دور پاها یا سرش بیندازید. ولی با گرم شدنشان مرتب عوضشان کنید. همه ی بدنش را با حوله ی خیس نپوشانید که ممکن گرما را در بدنش حبس کند
- از یخ یا آب یخ استفاده نکنید!سرمای شدید میتواند باعث انقباض رگ ها و درنتیجه جلوگیری از خنک شدن درون بدن و چه بسا گرم شدن بیشترش بشود.به علاوه خیلی سرد کردن میتواند موجب هایپوترمیا شود و آنهم مشکلات دیگری ایجاد کند وقتی که دمای بدن به کمی کمتر از 40 درجه رسید دیگر از خنک کردن دست نگه دارید. بقیه ی فرایند خنک کنندگی را بدن خود سگ باید انجام دهد.
- آب خنک در اختیار سگتان بگذارید ولی اورا مجبور به خوردنش نکنید و همچنین نگذارید مقدار خیلی زیادی آب را با یکجا بخورد.
- سریع به سراغ پزشک حیوانتان بروید. حتی اگر به نظر حالش خوب شده باشد هم آسب داخلی میتواند از چشم غیر مسلح پوشیده بماند.پس یک معاینه ضروری است و حتی برخی آزمایشات هم توصیه می شود.
نکته: از بقیه هم کمک بگیرید، وقتی که مشغول خنک کردن سگتان هستید دیگری میتواند به پزشک زنگ بزند یا سوار ماشین شوید و به سمت دکتر بروید
جلوگیری از گرمازدگی
راه هایی برای پیشگیری از پیشگیری از حمله های گرمایی وجود دارند:
- هرگز سگتان را در یک روز گرم، در ماشین تنها نگذارید، فرقی هم نمیکند که پنجره ها باز باشند یا بسته و حتی اگر هوای اطراف خیلی هم گرم نیست، داخل ماشین میتواند مثل یک اجاق گازعمل کند وطی چند دقیقه بسیار گرم تر از بیرون باشد.
- در روز های گرم از ورزش شدید دادن به سگتان پرهیزکنید و وقتی هم بیرون هستید سعی کنید در سایه رفت و آمد کند.
- همیشه آب خنک در دسترس اش داشته باشید
- برخی سگ ها به گرما حساس ترهستند، مخصوصا سگ های بینی کوتاه مانند سگ پاگ و سگ بولداگ و سگ هایی که دچار اضافه وزن هستند بسیار آسیب پذیرند.وقتی این سگ ها در معرض حرارت قرار میگیرند بسیار هوشیار و مراقب باشید.
بعضی سگ ها از حمله ی گرمایی به سلامت بیرون می آیند اگر به موقع تشخیص داده و برای بهبودش تلاش شود. ولی برخی دیگر اعضایشان آسیب میبیند و باید تمام عمر تحت نظر باشند. و بسیاری هم جان سالم به در نمیبرند و حمله گرما جانشان را میگیرد.
پیشگیری در مورد حمله گرمایی، بهترین راه و گاهی تنها راه نجات حیوان است.
گرمازدگی شدید
گرمازدگی (به انگلیسی: Hyperthermia) عدم توانایی بدن در دفع گرما و افزایش دمای درون بدن به حدود چهل درجه سانتی‌گراد است که به علت فعالیت شدید یا گرمای هوا ایجاد میشود.[۱] به عبارت دیگر گرمازدگی به هم خوردن تعادل در مکانیسم‌های تنظیم دمایی بدن است و تولید گرما در بدن، بعلت افزایش شدید حرارت محیط و ناتوانی در دفع حرارتِ ایجاد شده، باعث گرمازدگی میشود.
گرمازدگی به راحتی قابل پیشگیری است. در صورت بروز افزایش دمای شدید به فوریت‌های پزشکی و درمان فوری برای جلوگیری از آسیب‌های جدی یا مرگ نیاز است.
گرمازدگی و اسهال
علل بروز اسهال و استفراغ شامل گرمازدگی، مسمومیت غذایی و عوامل ویروسی است.
به علت بالا بودن دمای هوا موادغذایی به سرعت فاسد می شوند و مسمومیت غذایی در اثر مصرف شیر، ماهی، گوشت چرخ کرده یا غذاهایی که مدتی خارج از یخچال مانده اند، ایجاد می شود.
عفونت های دستگاه گوارش با منشا ویروسی نیز با اسهال و استفراغ همراه است و در صورتی که بیمار به موقع به مراکز درمانی مراجعه نکند، بیماری شدت می یابد و بیمار باید در بیمارستان بستری شود.
عفونت های ویروسی می تواند از طریق آب، هوا و غذا به افراد منتقل شود. برای پیشگیری از بروز این بیماری افراد باید به رعایت اصول بهداشتی و مصرف آب و غذاهای سالم توجه داشته باشند.
عفونت های گوارشی که به علت گرمازدگی بروز می کند با تعریق زیاد و تپش قلب، عفونت های ناشی از مسمومیت غذایی با سرگیجه و بی حالی و عفونت ها با منشا ویروسی با تب و استخوان درد همراه است.
رعایت اصول بهداشتی، مصرف غذاهای سبک و پرهیز از مصرف کنسروهای تغییر شکل داده و غذاهای مانده به ویژه در هنگام سفر در پیشگیری از بروز این بیماری ها موثر هستند.
گرمازدگی پرندگان
همه حیوانات از جمله پرندگان هم گرمازده میشن. گرمازدگی بسیار کشنده است و باید سریعا به آن توجه کرد.
به طور معمول گرما زدگی در پرندگان چاق بیشتر رخ میدهد.
معمولا گرمازدگی زمانی اتفاق میافته که :
- آفتاب بصورت مستقیم به پرنده تابیده بشه
- پرنده در فضای بسته با تهویه بد قرار بگیره و دمای محیط بسیار بالا بره
- ماندن بیش از حد در حوله بعد از حمام
علائم گرمازدگی:
- تنفس با دهان باز
- باز کردن بال بمدت زیاد
- بی قراری زیاد
برای بهبود یک پرنده گرمازده کارهای زیر را انجام دهید:
۱️⃣ جابه جایی پرنده از جای گرم به یک جای سرد
۲️⃣ پاشیدن آب به آرامی روی بدن پرنده
۳️⃣ خنک نگه داشتن پاهای پرنده با آب
۴️⃣ عدم انتقال استرس به پرنده
دیگر موارد سایت :
